研究人员测试了16种不同的刷牙方式，主要是刷牙的时间和用力的程度不同。测试的刷牙时间为30秒到3分钟不等，而用的力量则在75克到300克不等。调查人员发现随着刷牙时间和力度的慢慢增加，牙垢渐渐减少。但是调查结果还显示，当人们刷牙时间超过2分钟，而使用的力度超过150克之后，他们并没有去掉更多的牙垢。

　　调查结果显示人们刷牙时间应该是2分钟，不宜过长，力度不宜过大。（本版综合《大连晚报》、《家庭妇女报》、《现代家庭报》、《新闻信息报》等）